黄豆炖海带家常做法 ？黄豆炖海带家常做法窍门
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本文目录
黄豆煮什么
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茄汁黄豆炖牛肉 、黄豆炖排骨汤等等
黄豆炖猪蹄的做法
口感独特 ，富含胶粘蛋白 ，增加皮肤弹性 。
材料
主料 ：猪蹄 ，黄豆 ，调味料 。
做法
1 、将猪蹄洗净，入卤水中上色入味 ，捞出剁块。
2 、与洗净的黄豆一起炖至软烂 ，加调味料 。
黄豆炝海带的做法
材料
海带根，黄豆嘴，花肉 ，葱姜蒜，干红辣椒
做法
1 、海带根清洗后 ，用高压锅隔水压制3分钟（开锅后）；
2 、自然排气后取出清洗沥干，切成海带条；
3 、黄豆嘴儿拣去变色和脱皮 ，清洗干净 ，沥干水分备用；
4、葱姜蒜切片 ，花肉切片备用；
5、起油锅 ，锅热后 ，下入少量油 ，油热后 ，下入花肉小火煎炒；
6 、待花肉变黄，大部分油脂被逼出 ，下入葱姜蒜和红椒爆香；
7 、下入黄豆大火爆炒一分钟 ，烹入料酒和生抽；
8 、添加海带条和刚刚没过的热水，大火煮开；
9 、转入砂锅小火炖15分钟左右；
10 、调入适量盐和味精，即可出锅。
海带黄豆汤的家常做法不要排骨的
海带200克，猪肉100克葱花 ，大蒜，老抽 ，蚝油 ，油 ，盐各适量
做法
1.猪肉洗净 ，切片 。鲜海带洗净，切菱形 。葱花 ，大蒜备好 ，
2.热锅入油，葱花大蒜爆香 ，放猪肉片翻炒 ，
3.待猪肉翻炒变色后 ，放海带 ，加入适量老抽 、蚝油，翻炒，
4.加水 ，放适量盐 ，炖 ，
5.直到汤汁儿收完 ，出锅装盘即可
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